STRETCHING POSTURAL ®
LE STRETCHING POSTURAL ®
est une technique simple, structurée adaptable à chacun.
Elle procure des retours de sensations permettant la construction de repères intérieurs et une instauration de la confiance.
Cette activité permet de rencontrer ce que veut dire "habiter son corps" agréablement.
Elle procure un sentiment de globalité, de centration, de disponibilité à soi et aux autres.
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Témoignages
"J’y suis venu pour accompagner les copains et j’y suis encore dix ans plus tard".
"Une respiration en entraîne une autre,
une posture en suscite une autre ;
une séance en invite à une autre...
Et c’est toujours comme la première fois : Le plaisir de repartir allégée et prête à recommencer".
"J’ai enfin trouvé la discipline qui me convient après des années d’errance…Et puis l’ambiance est super !" M.M.
"Le Stretching Postural ®, que du bonheur pour le corps et l’esprit. Laissez-vous tenter".M-Cl.A.
"Je n'ai pas eu le temps d'essayer ni le Yoga, ni le Pilates; j'ai rencontré le Stretching Postural ®"
"Je fais du Stretching Postural ® depuis vingt ans. Cette pratique de tonification m’a permis de surmonter un accident de la vie". DD
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31300 Toulouse
(métro Saint Cyprien)
Suite aux nouvelles décisions gouvernementales nous reprenons ce lundi 2 novembre pour le moment par Zoom..
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Secrétariat administratif
Gérance
Lundi à 15h et 18h30
Mardi à 18h et 19h10
Mercredi à 10h et 12h30
Jeudi à 18h et 19h15
Durée du cours 1h
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